ЧЕТВЕР 28 БЕРЕЗНЯ

6. Фізична культура

Вправи для оволодіння навичками пересувань. Вправи для опанування навичками володіння м'ячем

Правила техніки безпеки під час занять із великим м’ячем

1.   Дотримуйте дистанції під час виконання загальнорозвивальних та спеціальних вправ.

2.   Спочатку виконайте підготовчі вправи для розминки і добре розігрійтеся. Це допоможе уникнути травм.

3.   Під час занять з метання, ігор обирайте такий напрямок, щоб м’яч не влучив у вікно

чи людей.

4.   Перед початком гри приберіть майданчик — на ньому не повинно бути зайвих предметів,

що можуть призвести до травмування.

5.   Будьте уважними під час рухливих або спортивних ігор і не порушуйте правила.

6.   Дотримуйте дисципліни і порядку на уроці: не штовхайтеся, не вибігайте різко на майданчик без дозволу вчителя.

7.   Не кидайте на майданчик зайвий м’яч під час навчальної чи двосторонньої гри.

8.   У баскетболі ловіть м’яч обома руками. Не виставляйте пальці вперед.

9.   Про непорозуміння під час спортивних чи рухливих ігор капітани команд або лідери підгруп повин­ні негайно доповісти вчителеві, який розв’яже будь-яке непорозуміння.

Організовуючі вправи 

Загально-розвивальні вправи з м’ячем 

Різновиди ходьби та бігу

Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем

Елементи баскетболу

Гра в міні-баскетбол

Інструктаж №36, 44 

Різновиди ходьби - розвивальні вправи

Вправи на володіння баскетбольним м'ячем